VIDA SALUDABLE CON RECETAS KETO
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La ciencia es clara: el exceso de azúcar eleva triglicéridos, causa inflamación y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, autoinmunes y cognitivas como el Alzheimer.
La dieta cetogénica es una de las estrategias para bajar de peso más populares actualmente. Además de perder peso, quienes la siguen también pueden reducir los niveles de colesterol y la circunferencia de la cintura.
Este material es para aquellos que quieran:
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✔️ Ayuda a controlar la diabetes tipo 2
✔️ Control metabólico
✔️ Salud cerebral.
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❓ Preguntas Frecuentes (FAQ)
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3. ¿LAS RECETAS SON DIFÍCILES DE HACER?
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